Учёные из Национального университета Чоннам в Южной Корее заявили, что раздражительность указывает на дефицит витамина В12 - жизненно важного элемента.
Необходимо следить за своим рационом, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Изображение взято с: pixabay.com Раздражение нервной системы возможно из-за малого количества в организме названного витамина.
К таких случаях наблюдается витаминодефицитная анемия, что вызывает определённые изменения в химическом составе головного мозга.
Читать на actualnews.org