/ iz.ru
Ученые рассказали о связи между сидячим образом жизни и депрессией
Австралийские ученые из университета Дикина установили, что малоподвижный образ жизни способствует повышению вероятности развития тревожных симптомов и депрессии.В рамках исследования специалисты провели опрос с участием около трех тысяч добровольцев.
Респонденты отвечали на вопросы о том, как долго сидят в течение суток и как часто делают зарядку.Ученые пришли к выводу, что, что те, кто ведет сидячий образ жизни, чувствуют себя подавленными и одинокими.
Результаты исследования австралийских ученых опубликовали в издании BMC Public Health.В связи с этим, ученые советуют больше двигаться и заниматься спортом, который способствует выбросу гормона эндорфина.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Ученые обнаружили способ блокирования депрессии и стресса iz.ru / 2 года назад
Американский ученый рассказал о первом заболевшем COVID-19 iz.ru / 2 года назад
Ученый рассказал о возрождении расовой сегрегации в США iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.