Ученые рассказали о пяти способах, ускоряющих метаболизм
Врач-диетолог Хейли Помрой рекомендует завтракать в течение 30 минут после пробуждения, чтобы организм не работал с нулевым количеством «топлива», так как это ведет к росту гормона кортизола, отвечающего за стресс.
Об этом пишут «Актуальные новости». Для хорошего метаболизма нужно, чтобы перерывы между употреблением пищи составляли не более трех часов, в противном случае будут наблюдаться сбои в работе метаболизма.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали о том, как ускорить метаболизм 365news.biz / 4 года назад
Учёные рассказали о пользе отказа от Facebook news.ru / 4 года назад
Ученые рассказали сколько будущий папа не должен пить, чтобы зачать здорового ребенка politros.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.