Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
charter97.org / 3 года назад
charter97.org / 3 года назад
Ученые рассказали о пользе шпината
Зелень – основа здорового рациона. Одним из наиболее полезных ее видов является шпинат. Его особенность в том, что листья содержат витамины группы A и C, B1, В2, B6, РР, Р, Е, D2, К.
Также там много минеральных веществ, передает FaceNews.ua.Согласно исследованиям Университета Эдита Коуэна, за счет шпината можно значительно улучшить мышечную ткань.
В статье, опубликованной в журнале Journal of Nutrition, утверждается, что нитраты, содержащиеся в листьях этой зелени, помогают регуляции кальция в организме.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали о пользе картофеля для здоровья iz.ru / 3 года назад
Российские ученые рассказали о людях с наибольшим количеством антител к коронавирусу piter.tv / 3 года назад
Ученые рассказали о пользе кофе для печени ont.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.