Снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и депрессии можно добиться благодаря соблюдению правильной диеты.
Об этом рассказала международная группа кардиологов и терапевтов.Больше всего для снижения этих рисков подходит средиземноморская диета, говорится в исследовании.
Она также способна препятствовать развитию онкологических заболеваний, передает .Хронические заболевания могут быть обращены вспять, если придерживаться ограничений по времени приема пищи.
Читать на nation-news.ru