Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые раскрыли секрет похудения благодаря балансу трех гормонов
Похудеть и сохранить результат на долгое время можно с помощью нескольких гормонов, сообщил ведущий автор исследования сотрудникам зарубежного интернет-издания Fit for Fun.Баланс кортизола, грелина и лептина сохраняет нормальный вес, также способствует улучшению настроения и состояния кожи.
Ученые отметили, что данные метод будет эффективен при занятии спортом и правильном питании.Людям с лишним весом нужно избегать высвобождения гормона стресса (кортизол), держать низким гормон голода (грелин), а сытости - более высоким (лептин).
Также сбои в организме происходят от недосыпания, так как нехватка сна снижает уровень лептина и способствует чрезмерному аппетиту.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Датские учёные раскрыли секрет особого запаха выстиранного и высушенного на солнце белья radiomayak.ru / 4 года назад
Хирург Владимир Плахотин раскрыл секрет похудения Лолиты Милявской bimru.ru / 4 года назад
Ученые раскрыли секрет «родителя» странных метеоритов popmech.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.