Специалисты из Научно-исследовательского института больницы Оттавы в Канаде раскрыли механизм, с помощью которого физические упражнения помогают продлить молодость.
По словам ученых, основную роль в регенерации скелетных мышц, которые отвечают за движение тела, играют сателлитные клетки или миосателлиты.
В обычных условиях они находятся в состоянии покоя, но при физических упражнениях они образовывают мышечные волокна. Исследователи установили, что при старении мышц после 30 лет продолжительный покой миосателлитов становится фатальным для них.
Читать на vm.ru