Команда из Университета Колорадо (CU) в Боулдере предложила новый метод проверки время биологических часов с помощью простого анализа крови.
Об этом сообщает Университет Колорадо в Боулдере. Исследование было опубликовано в Journal of Biological Rhythms. Причина, по которой мы становимся сонными по ночам и естественным образом просыпаемся утром, связана с центральными главными часами в мозгу, которые регулируют 24-часовые циклы во всех клетках тела.
Однако этот циркадный ритм различается у разных людей, поэтому некоторые люди — полуночники, а другие — рано встают, или почему другим нравится послеобеденный сон на кушетке.
Читать на cursorinfo.co.il