США ученые здоровье исследования США
/ ren.tv

Ученые посоветовали "сердечникам" питаться жирной рыбой

Две порции жирной рыбы снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей, страдающих проблемами с сердцем. Кроме того, рыба и морепродукты помогают в борьбе с другими заболеваниями.

Ученые из США провели исследования, в которых приняли участие более 190 тысяч респондентов, пишет издание Eat This, Not That!.

Специалисты выявили, что содержащиеся в рыбе жирные кислоты омега-3 снижают вероятность сердечного приступа и инсульта и помогают мозгу бороться с повреждениями, вызванными старением.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA