На артериальное давление влияют возраст, наследственность, пол, образ жизни, питание и стресс. Свекольный сок в краткосрочной перспективе способствует расширению сосудов и борется с гипертонией.
Об этом сообщает немецкий Focus. Чтобы узнать о долгосрочности эффекта и определить нормальные частоты и объемы сока, нужно провести дополнительные исследования.
Молочный шоколад никак не понижает давление, в этом случае лучше есть горький. Продукты, содержащие калий, магний и натрий тоже будут полезны в борьбе с высоким артериальным давлением.
Читать на newinform.com