Американские ученые взялись подтвердить или опровергнуть миф о 10 000 шагах в день, которые необходимы для поддержания здоровья и продления жизни.
В эксперименте участвовали 16 тысяч женщин в возрасте от 62 лет до 101 года. Каждая из них была оснащена датчиками физической активности.
Наблюдения записывались в течение недели, полагалось, что этого достаточно для определения среднего показателя активности. Спустя четыре года из-за разных причин скончались 504 участницы испытани...
Читать на news.vse42.ru