здоровье закон общество депрессия
/ rosbalt.ru

Ученые объяснили, как смех продлевает жизнь

Смех оказывает огромное положительное влияние на здоровье человека, о чем говорят и исследования ученых. Как сообщает портал MedikForum.ru, смеха помогает бороться со стрессом и, как следствие, защищает организм от неврозов, депрессии и нарушения сна.

С таким лекарством не нужны никакие антидепрессанты. Кроме того, смех и привычка часто улыбаться оберегают кожу от ранних морщин, так как мышцы лица всегда остаются в тонусе.

Лицо выглядит намного свежее и здоровее благодаря естественному массажу и улучшению кровотока. Смех укрепляет иммунитет и увеличивает содержание иммуноглобулина А, что помогает противостоять сезонным инфекциям.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA