Ученые обнаружили свойство миндаля, делающее его лучшим перекусом на диете
Исследователи из Университета Торонто (Канада) обнаружили, что усваиваемая калорийность миндаля значительно отличается от его указанной калорийности.
Полученные данные должны помочь уменьшить опасения, что миндаль способствует увеличению веса, которые сохраняются, несмотря на широко признанные преимущества орехов в качестве хорошего источника растительного белка, витаминов и минералов.Специалисты использовали рандомизированное перекрестное исследование для изучения 22 женщин и мужчин с высоким уровнем холестерина.
Все участники исследования придерживались диеты NCEP Step-2 (с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина). Сначала в их рацион добавили полную порцию миндаля (75 граммов в день), который они ели в течение месяца, затем был
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
В Индии за последние сутки обнаружено более 300 тысяч новых зараженных коронавирусом и мира cursorinfo.co.il / 3 года назад
Самолеты ЦАХАЛа и армии Эмиратов впервые участвуют в совместных учениях news.israelinfo.co.il / 3 года назад
Канадские ученые доказали, что домашняя работа полезна для здоровья skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.