Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Учёные обнаружили, что картофель может заменить спортивное питание
Как говорится в исследовании, опубликованном в European Journal of Applied Physiology, спортивное питание не являются более эффективными для содействия восстановлению у спортсменов в сравнении с обычными, богатыми углеводами продуктами на основе картофеля.
Отмечается, что в исследовании участвовали восемь мужчин и столько же женщин. Программа испытаний включала 90 минут интенсивной езды на велосипеде с последующим отдыхом, восстановительным питанием по разным схемам и 20-километровой гонкой на время.
После этого у добровольцев брали анализы. Как выяснилось, пополнение запасов углеводов было одинаковым независимо от того, был это картофель или спортивное питание.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Ученые обнаружили доминирующий тип из десяти штаммов COVID-19 vm.ru / 4 года назад
Учёные обнаружили следы коронавируса в каплях больничных аэрозолей news.ru / 4 года назад
Учёные обнаружили эффективный способ лечения туберкулёза news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.