Учёные из Нортумбрийского университета в Великобритании провели эксперимент и оценили полезные свойства съедобной голубой жимолости.
Они опубликовали свои испытания в журнале Nutrients. Изображение взято с: Commons.wikimedia.org Жимолость голубая содержит в себе антиоксиданты, повышающие физическую дееспособность организма человека.
Оказалось, что эта ягода способна повысить выносливость и скорость бегунов. Исследователи решили провести исследование, где приняли участие 30 мужчин, которые любят бегать.
Читать на actualnews.org