Диета, способствующая похудению, основана на низком содержании углеводов. Современные диетологи предлагают множество способов для похудения.
Большинство диет основываются на продуктах с низким содержанием жиров. Вместе с тем, эффект от изнурительного недоедания может и не настать.
Учёные назвали ТОП-5 продуктов кетодиеты для борьбы с брюшным жиром. Кетогенная диета противоречит популярным представлениям о похудении.
Читать на vistanews.ru