Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые назвали способ замедлить старение мозга
Как сообщает издание Svenska Dagbladet, в Швеции ученые из Гетеборгского университета провели исследование, которое выявило несколько способов замедлить старение мозга.
Как уточнил профессор психологии здоровья в Гетеборгском университете Магнус Линдвалль, чаще всего речь идет о трех видах полезной для мозга стимуляции.
Это физическая, когнитивная и социальная стимуляция. Так, важными для сохранения работы мозга являются: - двигательная активность (так как сидячий образ жизни может усиливать воспалительные процессы в организме и риск развития деменции); - качественный сон; - здоровое, разнообразное питание; - хорошая микрофлора кишечника (90% гормона серотонина, важного для психического здоровья, производится в кишечнике и лишь 10% — в
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Шведские ученые создали первый в мире аккумулятор на основе цемента nation-news.ru / 3 года назад
Ученые из Швеции нашли простые способы замедлить старение мозга rosbalt.ru / 3 года назад
Шведские ученые назвали семь способов замедлить старение мозга svpressa.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.