люди общество бег
/ golos.ua

Ученые назвали способ омолодить организм на 9 лет

Простым способом омолодить организм является регулярная физическая деятельность. Об этом говорят результаты исследования, опубликованные журналом Preventative Medicine.

Его авторы, в частности, рекомендуют практиковать бег трусцой. Исследователи заявили, что достаточно высокий уровень физической активности может добавить годы к жизни и замедлить процесс старения клетках.

Данный вывод был сделан ими на основе наблюдений за группой из 5 832 человек. Ученые сопоставляли величину теломер этих людей с их уровнем физической активности.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA