Ученые назвали меню, которое позволяет снизить риск различных последствий после заболевания сердечно-сосудистой системы на 80%.
Об этом сообщило 18 октября издание Еxpress.Специалисты определили, что при соблюдении определенной диеты, которая предусматривает отказ от ряда продуктов, человек может в некоторой степени обезопасить себя от инсульта.Так, согласно данным Европейского перспективного исследования рака и питания (EPIC), инсульт возникает при блокировке притока крови к мозгу, что препятствует поступлению кислорода в ткани мозга.
Ученые добавили, что рацион с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров связаны с данным заболеванием.Эксперты рекомендовали не злоупотреблять солью из-за ее способности повышать артериальное
Читать на iz.ru