31.08.2021 - 08:28 / gazeta.a42.ru

Учёные назвали продукт, снижающий уровень холестерина

Учёные Американской кардиологической ассоциации провели исследование и выяснили, какой продукт поможет снизить высокий уровень холестерина.

Специалисты наблюдали за 708 здоровыми взрослыми людьми в возрасте от 63 до 79 лет. В их ежедневный рацион включили около 64 г грецких орехов.

Это помогло им снизить уровень холестерина в среднем на 4,3%. Эти орехи являются богатым источником омега-3 жирных кислот, которые оказывают благотворное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы при умеренном употреблении в пищу.

продукты здоровье интересное США

Читать на gazeta.a42.ru

Все новости от gazeta.a42.ru

Об этом же в других СМИ

Учёные назвали продукт, снижающий уровень холестерина u24.ru / 2 года назад

Американские ученые назвали главную причину смерти от коронавируса vm.ru / 2 года назад

Американские ученые назвали основную причину смерти пациентов с коронавирусом nsn.fm / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают