США люди общество книги Психология и отношения США
/ actualnews.org

Ученые назвали преимущества привычки заправлять постель каждый день

Ученые рассказали, какие преимущества обеспечивает привычка заправлять постель каждый день. Своими выводами по данному вопросу поделились психологи и социологи.

Изображение взято с: pixabay.com Еще в 2010 году Национальная ассоциация сна в США установила по итогам исследования, что заправляющие постель по утрам люди высыпаются лучше тех, кто этим шагом пренебрегает.

В пользу этого говорит опрос среди 1,5 тысячи добровольцев. Психолог Гретхен Рубин также выяснила, что те люди, которые называют себя счастливыми, тоже имеют привычку заправлять постель ежедневно.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA