Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые назвали плюсы витамина D
Витамин D помогает в борьбе с депрессией, повышает работоспособность и поддерживает нормальное функционирование нервной и иммунной систем, сообщили ученые.Витамин также хорошо влияет на состоянии организма в целом, омолаживая клетки.
Выработка вещества в организме человека с каждым годом снижается до 70%, отметили специалисты.Дефицит витамина сказывается на состоянии кожи (витамин также является защитным барьером для клеток, предотвращая их преждевременное старение).
Он содержится в рыбе, яичном желтке, грибах и в говяжьей печени. Также его можно получить, загорая под солнечными лучами, передает .
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали простой способ развить умственные способности ребенка piter.tv / 3 года назад
Ученые назвали долю темной энергии во Вселенной ren.tv / 3 года назад
Ученые назвали самый полезный витамин в борьбе с коронавирусом golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.