здоровье общество самит
/ mir24.tv

Ученые назвали необычный способ проверить здоровье

Ученые выяснили, что свой уровень здоровья можно оценить, просто поднявшись по лестнице. Соответствующее исследование опубликовалMedical Xpress.

Оказалось, что человек со здоровым сердцем преодолеет четыре пролета за минуту. Специалисты назвали такой способ проверки здоровья «тест-лестницей». «Если вам требуется больше полутора минут, чтобы преодолеть четыре лестничных пролета, ваше здоровье находится на низком уровне, и было бы неплохо проконсультироваться с врачом», – рассказал автор исследования, кардиолог Хесус Петейро.

Кроме того, у преодолевших четыре пролета за 40-45 секунд вероятность смертности в течение десяти лет снижается на 10%. А у тех, кто справился за полторы минуты – этот же показатель возрастает на 30%.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA