Учёные Научно-исследовательского института Бейкера в Мельбурне отмечают, что длительная самоизоляция и карантин могут вызвать изменения в организме.
Из-за недостатка солнца организм человека может начать испытывать нехватку серотонина, известного как «гормон счастья». От концентрации этого вещества зависят хорошее самочувствие, психологическое равновесие и эмоциональная стабильность.
Дефицит серотонина может спровоцировать головные боли, снижение иммунитета, сдвиг биоритмов, бессонницу, депрессию, тревожность и агрессию.
Читать на gazeta.a42.ru