Гипертоникам для нормализации артериального давления следует ежедневное употреблять йогурт. К такому выводу пришли выяснили ученые из Университета Южной Австралии и Университета штата Мэн.
Результаты исследования опубликовали в журнале International . Исследователи проанализировали связь между содержанием йогурта в рационе, артериальным давлением и факторами риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы на примере данных по 915 человек.
Ученые сравнили питание участников эксперимента с их показателями здоровья и пришли к выводу, что добавление в рацион йогурта позволит улучшить самочувствие пациентов с гипертонией.
Читать на vm.ru