Ведущая Ляйсан Утяшева рассказала, как можно быстро привести себя в порядок. Попутно она дала совет девушкам, который позволит им «не загнуться». «Какой бы у тебя ни был ритм бешеный, всегда оставь 30-40 минут на себя, иначе, девчонки, мы загнёмся, иначе не потянуть.
Да и что девчонки – и мужчины тоже. Только на себя – не работа, не в телефон, нет», – порекомендовала спортсменка в интервью телеканалу Premier.
Корреспондент попросила Утяшеву дать совет для экстремальных ситуаций, когда нужно хорошо выглядеть, а времени на подготовку совсем нет. «Это точно что-то холодное из морозильника.
Читать на ufacitynews.ru