/ vm.ru
Ученые назвали четыре привычки для увеличения продолжительность жизни
Ученые установили, что на продолжительность жизни гораздо больше влияют определенные привычки, чем генетика. Исследование, проведенное среди 6200 мужчин и женщин в течение восьми лет, показало, что те, кто отказался от определенного образа жизни, снизили вероятность смерти на 80 процентов.
Так, ученые выяснили, что отказ от обработанных продуктов снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, рака и диабета.
А употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки поможет продлить жизнь. Кроме того, национальные институты здравоохранения рекомендуют потреблять не более 2300 миллиграммов натрия каждый день.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Ученый назвал предотвращающий развитие рака и инсульта напиток vm.ru / 2 года назад
Ученый назвал истинный цвет Солнца — зелёный pravda-tv.ru / 2 года назад
Учёные назвали реальный цвет Солнца nsn.fm / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.