Одним из самых доступных и эффективных продуктов для снижения артериального давления является чеснок. К такому выводу пришли ученые «Британского фонда сердца».Известный своими полезными свойствами овощ способен нормализовать кровяное давление.
Исследования показывают, что с гипертонией связаны 50% случаев сердечных приступов. Эксперимент с участием 87 человек, страдающих от повышенного давления, доказал эффективность этого овоща.
Группа добровольцев, принимающих чеснок, смогла снизить диастолическое давление на 6 мм рт/ст, а систолическое —на 12 мм.Экстракт чеснока также оказывает благоприятное воздействие на другие факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать на politros.com