Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
bloknot.ru / 3 года назад
actualnews.org / 3 года назад
newinform.com / 3 года назад
actualnews.org / 3 года назад
Ученые нашли связь между сном и здоровьем кишечника
Ученые заявляют, что здоровый сон возможен только при здоровом кишечнике.По информации специалистов, перманентная усталость и бессонница связаны со здоровьем кишечника, а именно — с состоянием кишечной микробиоты.
Об этом сообщает журнал Scientific Reports.В ходе исследования эксперты выяснили, что исчезновение полезных микроблоков убивает серотонин, который влияет на циклы сна и бодрствования.
Проблемы со сном можно решить посредством смены типа питания. Достаточно просто есть традиционную здоровую пищу и не забывать про питье.При этом ученые не советуют употреблять снотворное.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Ученые нашли связь между мужской сексуальностью и «гормоном любви» pravda-tv.ru / 3 года назад
Ученые нашли лечебные свойства у золота ren.tv / 3 года назад
Ученые нашли в организме фермент, влияющий на распространение COVID ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.