Ученые, представляющие Университет Южной Австралии, заявили, что избыток кофеина повышает риск развития остеопороза. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, стоит не превышать норму употребления соответствующих продуктов.
Изображение взято с: Pixabay В рамках исследования ученые изучали влияние кофе на то, как почки регулируют кальций. Было обнаружено, что доза кофеина в 800 мг, которую употребили в течение 6 часов, почти в 2 раза увеличивает количества кальция, вымываемого мочой.
Специалисты не исключают, что такое положение вещей провоцирует развитие остеопороза. Данная научная работа в своем роде является первой, где сообщили о влиянии большой дозы потребления кофеина в короткие сроки на клиренс кальция, натрия и креатинина.
Читать на actualnews.org