Учёные доказали влияние температурного режима на сон

Эксперимент доказал, что мозг не «следит» за температурой во сне. Здоровый сон зависит от множества факторов, включая состояние воздуха в комнате и его температуру.

Ранее считалось, что последнее обстоятельство влияло на сон лишь в ключе комфорта, но в недавнем исследовании учёные доказали влияние температурного режима на сон.

Исследовательская группа взяла для эксперимента мышей, структура мозга которых схожа с человеческим. Изначально грызунам отключили меланиновые рецепторы, отвечающие за фазу быстрого сна, параллельно в комнате начали менять температуру.