продукты общество Здоровье и красота
/ chelny-izvest.ru

Ученые: чтобы избавиться от жира на животе, нужно убрать из рациона один продукт

Чтобы избавиться от висцерального жира, который скапливается на животе, многие эксперты в области здравоохранения настоятельно рекомендуют избегать продуктов, которые вызывают инсулинорезистентность, сообщает Медикфорум.

Во многие продукты питания и напитки для улучшения вкуса добавляется сахар. Некоторые распространенные виды включают фруктозу, кукурузный сироп, тростниковый сахар и агаву.

Его также добавляют и во многие алкогольные напитки. Добавленные сахара часто называют пустыми калориями, так как они не содержат питательных веществ, витаминов, минералов, белка, жира и клетчатки, которые необходимы организму для оптимального функционирования.

Читать на chelny-izvest.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA