/ ufacitynews.ru

Убивающую всю пользу утреннего чая популярную привычку раскрыла нутрициолог

Специалист в области питания Лиза Янг рассказала, от какой популярной привычки при приготовлении чая следует отказаться, так как она убивает всю пользу напитка.

Об этом сообщает «Профиль» со ссылкой на Eat This, Not That!. По словам нутрициолога, такой ошибкой является добавлять в чай сахар и сливки.

Как показали результаты ряда исследований, употребление зеленого чая имеет много преимуществ. Например, содержащиеся в нем антиоксиданты могут быть эффективны для предотвращения хронических заболеваний и избавления от лишних килограммов.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA