Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gazeta.a42.ru / 3 года назад
newinform.com / 3 года назад
Турецкий диетолог назвала самые полезные для сердца продукты
Диетолог из Турции Фатма Байсал Юсуф перечислила продукты, которые укрепляют сердце и стенки сосудов у человека. Она назвала девять компонентов.Ежедневно нужно съедать как минимум одну дольку чеснока.
Перед употреблением ее требуется расплющить, сделать это можно тыльной частью ножа, уверена турецкий диетолог. Чеснок является одним из самых полезных продуктов.
Вторую строчку по полезности занимает рыба, приготовленная на пару. В ней содержится много жирной кислоты Омега-3, которая воздействует на организм человека как антиоксидант.Диетолог рекомендует съедать по семь орешков фундука и по два грецких ореха, рассказала она турецкому изданию .
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал о полезных для организма продуктах pnp.ru / 3 года назад
Диетолог из Турции рассказал, как уберечь сердце и сосуды mirnov.ru / 3 года назад
Турецкий диетолог рассказал о полезных для организма продуктах nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.