Елизавета Туктамышева связь общество отдых мозг Елизавета Туктамышева
/ russian.rt.com

Туктамышева рассказала о тренировках фигуристов во время самоизоляции

Чемпионка мира и Европы 2015 года по фигурному катанию россиянка Елизавета Туктамышева рассказала об особенностях тренировок в период самоизоляции в связи с коронавирусом.«Думаю, у фигуристов бывает перерыв на отдых и в две, и в три недели.

Поэтому, если есть возможность хоть как-то тренировать вестибулярный аппарат на спиннере, например, либо как-то крутиться в домашних условиях, не будет настолько сильной ямы, когда человек выйдет на лед.

Все равно будет хоть какая-то форма, мышечная память», — цитирует Туктамышеву РИА Новости.Она отметила, что каждый фигурист понимает важность тренировок, так как все думают, что на лёд предстоит вернуться совсем скоро.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA