Дерматолог-трихолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Елена Юцмюц рассказала какие продукты необходимо добавить в рацион, чтобы избавиться от выпадения волос, сообщает «Газета.ru».
Специалист посоветовала людям, страдающим от выпадения волос после перенесенной коронавирусной инфекции, употреблять продукты, содержащие лизин – аминокислоту, которая способствует резкому снижению воспаления, выработке коллагена и росту волос.
Одним из таких продуктов она назвала сыр пармезан. Юцмюц добавила, что рост волос также зависит от мелатонина, который вырабатывается во время сна.
Читать на ufacitynews.ru