В это время года будьте осторожны со сладкими фруктамиХотела напомнить, что календарная осень — не то же самое, что астрономическая.
Перевожу: в основном в мире осень — это сезон с 21−23 сентября по 22 декабря, поэтому еще даже не заканчиваем лето. Но поскольку смена сезона приближается, подготовила три пункта о питании осенью.1.
Осень — это сезон еще вполне плодородный, разнообразие овощей, зелени, фруктов, ягод, корнеплодов идеальное. Но она немного опасна перееданием сладкого: инжир, виноград, сухофрукты.
Читать на nv.ua