продукты общество Здоровье и красота
/ ufacitynews.ru

Три диетических правила, которые помогают похудеть, раскрыли гарвардские ученые

Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что три простые диетические привычки способствуют избавлению от лишних килограммов, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Freundin.

В ходе исследования ученые разделили 609 человек в возрастном диапазоне от 18 до 50 лет на две группы: в первой участники придерживались диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, из второй – рациона питания с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов.

Испытуемым необходимо было придерживаться предписанной диеты на протяжении одного года. При этом не имело значения, когда добровольцы ели и сколько калорий они съели.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA