Как распознать симптомы депрессии и каков алгоритм действий, если проблема существует, рассказывает Макар Шейко, врач-психиатр высшей категории, психоневролог.Получать удовольствие от жизни необходимо каждому.
Уметь и хотеть наслаждаться общением, природой, едой, проживать собственные ощущения с наибольшим удовольствием – важная и нужная естественная потребность.Но иногда случается, что базовые радости не могут вписаться в жизнь.
Тогда быт и ежедневность тускнеют, появляются сомнения в себе, развивается ангедония (невозможность получить удовольствие) – и это основной симптом депрессии.
Читать на skuke.net