Тренер рассказал, как похудеть и «просушиться» без вреда для организма
Спортсмен-бодибилдер, тренер Михаил Малек рассказал, как избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.
Речь пойдёт о так называемой «сушке». По словам эксперта, это эффективный способ, который позволяет избавиться от жировых отложений, но действовать нужно правильно. — Сушка может нанести вред.
Чем быстрее сушка, тем больше вред. Потенциально безопасной для здоровья считается потеря веса примерно полкило в неделю, максимум килограмм, — отметил тренер радио Sputnik.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
ФК «Химки» намерен расторгнуть контракт с главным тренером Юраном aif.ru / 3 года назад
СМИ сообщили об уходе Сергея Юрана с поста главного тренера клуба «Химки» vm.ru / 3 года назад
ФК "Урал" назвал имя нового главного тренера nakanune.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.