Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
russian.rt.com / 3 года назад
russian.rt.com / 3 года назад
/ mir24.tv
Тренер по тай-цзи назвал упражнения для восстановления после любой болезни. ЭКСКЛЮЗИВ
Несколько простых упражнений, которые взяты из йоги и китайских практик, помогут восстановиться после любой болезни, в том числе справиться с последствиями коронавируса.
О методике телеканалу «МИР 24» рассказал тренер по тай-цзи Виталий Федоров. По его словам, эти упражнения всем известны еще со школы. «Даже на уроках физкультуры большинство упражнений взяты из йоги либо из китайских практик, потому что они намного древнее, чем любая физкультура.
Самое простое упражнение – вы встаете и дышите: делаете вдох, на вдохе широко расставляете руки, на выдохе руки собираете и скрещиваете их на уровне живота.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали возможные сроки восстановления ресторанного бизнеса в Петербурге neva.today / 3 года назад
Главный тренер «Монако» Ковач назвал Головина фантастическим футболистом aif.ru / 3 года назад
Главный тренер «Астон Виллы» — о победе над «Арсеналом»: мы любим творить историю championat.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.