МОСКВА, 15 июн — РИА Новости. Россияне в самоизоляции могли потерять почти треть физической производительности тела.
Для эффективного восстановления стоит использовать "правило 50%", рассказал в интервью радио Sputnik фитнес-тренер Лев Гончаров.
Россия постепенно выходит из строгой самоизоляции, которая вводилась из-за эпидемии COVID-19. За время сидения дома многие люди расслабились и потеряли физическую форму.
Читать на ria.ru