Тренер Натали Портман рассказала, как она готовилась к съемкам в Торе
Актриса тренировалась в течении 10 месяцев и сидела на белковой диете Личный тренер Натали Портман рассказала, каких усилий стоило хрупкой Натали Портман превратиться в мускулистую амазонку-воительницу Джейн Фостер в супергеройском фильме "Тор: Любовь и гром".
Об этом пишет Us Weekly. Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Быстрый Фокус. Тренер и директор RPX Fitness Наоми Пендергаст сказала, что 41-летняя обладательница "Оскара" тренировалась в течение 10 месяцев и придерживалась строгой диеты с высоким содержанием белка. "У Натали было пять тренировок в неделю и она не пропустила ни одной тренировки за все время, что мы работали вместе", — рассказала Наоми.
Личный тренер сказал, что главной целью было накачать руки и мышцы живота актрисы. А также работали над ее маневренностью, чтобы Натали не травмировалась во время динамичных трюковых сцен. "Она должна была двигаться, поворачиваться и приземляться в различных положениях.
Читать на focus.ua
