Ингредиенты:- 2 стакана капусты или шпината;- 1/3 стакана малины;- 1/3 стакана клубники;- 200 граммов греческого йогурта;- 1 ст.л.
меда.Все ингредиенты нужно смешать в блендере. Смузи можно готовить на завтрак. Он выйдет питательным и низкокалорийным, поможет оставаться сытым до обеда, а ягоды ко всему прочему, повысят метаболизм.Несмотря на то, что 54-летняя Синди Кроуфорд завершила модельную карьеру, она иногда появляется на подиуме, приятно удивляя поклонников своей идеальной фигурой.
Конечно, это во вногом заслуга спортивного образа жизни, но и рецепт смузи у манекенщицы припасен: Ингредиенты:- 1 ст.
Читать на strana.ua