Маргарита Королева продукты здоровье общество Маргарита Королева
/ ufacitynews.ru

Топ-5 продуктов для сердца назвала диетолог

Состояние здоровья напрямую зависит от потребляемых человеком продуктов. Врач-диетолог Маргарита Королева перечислила продукты, которые больше всего полезны для сердца, пишут «Народные Новости».

На сердечно-сосудистую систему особое положительное воздействие оказывают следующие продукты: - чайный гриб (помогает бороться с «плохим» холестерином); - рыба северных морей (омега-3 жирные кислоты поддерживают текучесть клеточных мембран миокарда); - авокадо (полезные жиры продукта снижают риск развития атеросклероза сосудов, инфаркта и инсульта); - углеводы и белки, содержащиеся в птице, рыбе и мясе.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA