политех Психология и отношения
/ 59i.ru

Топ-5 новогодних советов: пермский психолог рассказал, как восполнить энергию в праздники

В этом году мы празднуем Новый год в непривычных условиях. Из-за пандемии коронавируса и самоизоляции многие люди не могут позволить себе разнообразный отдых, как раньше.

Психолог Пермского Политеха Игорь Миронов рассказал об опасности неполноценного отдыха и дал пять советов, которые помогут восполнить энергию и узнать что-то новое о себе и близких. – Многие из нас во время новогодних каникул, возможно, будут отдыхать однообразно.

Длительные праздники этому способствуют, а в этом году возможностей для активностей стало меньше из-за сложной эпидемиологической ситуации.

Читать на 59i.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA