В этом году мы празднуем Новый год в непривычных условиях. Из-за пандемии коронавируса и самоизоляции многие люди не могут позволить себе разнообразный отдых, как раньше.
Психолог Пермского Политеха Игорь Миронов рассказал об опасности неполноценного отдыха и дал пять советов, которые помогут восполнить энергию и узнать что-то новое о себе и близких. – Многие из нас во время новогодних каникул, возможно, будут отдыхать однообразно.
Длительные праздники этому способствуют, а в этом году возможностей для активностей стало меньше из-за сложной эпидемиологической ситуации.
Читать на 59i.ru