Украина продукты здоровье сахар ЗОЖ Украина
/ focus.ua

Топ-5 натуральных заменителей сахара, которые не навредят вашему здоровью

Если вы следите за своим питанием, важно контролировать потребление белого сахара, отдавая предпочтение более натуральным и здоровым альтернативам.

И тут есть из чего выбирать. Периодическое употребление сладостей допустимо даже на правильном сбалансированном питании, однако чрезмерное потребление сахара может спровоцировать ожирение, воспаления и метаболический синдром.

Поскольку продукты питания насыщены добавленными сахарами, важно выбирать натуральные подсластители, которые может быть хорошим способом контролировать потребление добавленного сахара.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA