Энергетические напитки пагубно влияют на здоровье детей и подростков из-за высокого содержания кофеина. Его допустимую норму потребления легко превысить, так как масса тела молодого организма невелика.
Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач-терапевт Алексей Водовозов. По его словам, производители энергетиков зачастую пытаются скрыть реальное количество кофеина, содержащееся в напитке. — В составе энергетиков часто указаны и кофеин, и экстракт гуараны, но, по факту, это одно и то же.
Таким образом, 250 мг обоих ингредиентов составляют уже 500 мг кофеина. Эта доза условно считается нетоксичной, но стоит понимать, что можно выпить максимум одну банку энергетика в сутки, — разъяснил врач.
Читать на vm.ru