Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nv.ua
То, что вам нужно? Что говорит наука об интервальном голодании
На первый взгляд все очень просто, но есть несколько вещей, которые стоит учесть, выбирая эту диетуЧто, если я скажу вам, что для того, чтобы похудеть, все что нужно — это сверяться с календарем и следить за временем?
Это — то основное, что необходимо для успешного соблюдения диеты, известной как интервальное голодание.Но неужели все может быть настолько просто?
Сработает ли это? И каково научное обоснование интервального голодания? Мне, как диетологу и эксперту в области питания и обмена веществ, часто задают такие вопросы.Говоря простыми словами, интервальное голодание — это чередование периодов воздержания от пищи с периодами, в которые есть разрешено.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
НАТО поддержит Украину "сколько нужно" - генсек korrespondent.net / 2 года назад
Путин исключил Дворковича из президентского совета по науке svoboda.org / 2 года назад
Резников — Запада: Развертывание ПВО в Украине должно быть в стратегии НАТО, а европейскую часть РФ нужно демилитаризировать nv.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.