Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Тириль Экхофф: тренировочный процесс подстроен под меня и мой цикл
Триумфатор нынешнего сезона норвежская биатлонистка Тириль Экхофф рассказала, каким образом её подготовка к сезону гармонирует с месячным циклом.
Экхофф в сезоне 2020/2021 впервые в карьере завоевала «Большой хрустальный глобус», а также выиграла два личных золота на чемпионате мира в Поклюке (Словения). «Тренировочный процесс полностью подстроен под меня и мой цикл, поэтому он и более индивидуален.
В определённые дни мой организм легче набирает мышечную массу, я чувствую себя бодрее, настроение лучше. Становится понятно, почему в какие-то дни ты чувствуешь себя особенно уставшим или, наоборот, в особенно хорошей форме.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
Нойштедтер: тренировочный процесс «Динамо» похож на Германию. Команда понимает Шварца championat.com / 3 года назад
Тириль Экхофф чуть не упала с пьедестала с «Малым хрустальным глобусом» в руках championat.com / 3 года назад
Норвежская биатлонистка Тириль Экхофф выиграла Большой хрустальный глобус в сезоне 2020/2021 belta.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.